你會忘東忘西嗎? 你會腦力不夠用嗎? 你會害怕失智嗎?

或許會有人開玩笑說: 你該吃銀杏了,但是,那真的只是句玩笑話。

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現在還有人披星戴月嗎? 如果有,應該跟我一樣是從事室內設計吧(QQ)。近幾年設計案量多,工作壓力大,沒日沒夜畫圖改圖、大小事溝通、跑工地、還要應付業主的百變想法,工作簡直忙到爆。前幾個月開始,工作事務太繁雜,處女座的我原本相當有條有理,但卻也開始工作效率降低,難以保持思緒清晰,會漏掉客戶行程、寫錯報價項目等等很基本的事情,甚至完工交場驗收沒看清楚,師傅做錯了,被客戶檢查出來還要重新來過…覺得自己的表現越來越不專業。其實也不是不用心工作,天天要做的事情差不多,但就是出錯率變高了。於是我和我的營養師老婆討論,可能是人到中年思考力和專注力下降了,尤其是長期在高壓的工作下。雖然我也才40幾歲,但就像精密機器高度運轉久了都沒保養是不行的。因此為了想提高工作效率和精準度,我們開始往補充保健品的方向著手。

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